"ganz-schnell-gesund-werde" Kräutertee

"ganz-schnell-gesund-werde" Kräutertee

Draußen herrscht ungemütliches Schmuddelwetter und der Regen prasselt gegen die Scheiben, es wird Winter und kalt. Überall begegnen einem hustende und schniefende Menschen. Kein Wunder, wenn die Kinder mit Schnupfen nach Hause kommen. Bei leichten Erkältungen ist ein warmer Kräutertee wohltuend und tröstlich, ein Kräutertee mit Thymian zum Beispiel; Thymian ist nämlich nicht nur ein Küchengewürz, sondern er hilft auch bei Hustenreiz und Schnupfen.

Für einen Schnupfentee braucht man 20 Gramm Thymianpflanze, 30 Gramm Lindenblüten und 30 Gramm Kamillenblüten. Einen Esslöffel davon mit einem Viertel Liter kochendem Wasser übergießen und zehn Minuten ziehen lassen. Den Tee mit Honig süßen - und dann schnell unter die warme Bettdecke. Jetzt, wenn man warm eingepackt ist, wäre doch auch eine Wintergeschichte noch schön, zum Beispiel "Winter im Mumintal" von Tove Jansson.

Alles Liebe Eure Karen